Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów

Chrzanów: klub zdrowia doradzi za darmo jak walczyć z depresją i stresem

Magdalena Balicka
Z wyliczeń Światowej Organizacji Zdrowia wynika, że na świecie na depresję cierpi ponad sto dwadzieścia milionów ludzi. W 2020 roku będzie ona stanowić drugi najważniejszy problem zdrowotny ludzkości, zaraz po chorobach serca.

O tym, jak sobie z nią radzić, podpowiedzą wolontariusze Chrześcijańskiej Służby Charytatywnej, którzy 17 kwietnia o godz. 18 w Domu Kultury organizują kolejne spotkanie Klubu Zdrowia w Chrzanowie.

- Wstęp na prelekcję oraz badanie ciśnienia, pojemności płuc i wskaźnika masy ciała będą darmowe - zachęca Daniel Pultyn z ChSCh w Chrzanowie.
Ponadto na uczestników spotkania czeka degustacja zdrowej żywności oraz możliwość zakupu literatury o tematyce zdrowotnej.

Depresja to przewlekły stan obniżonego nastroju. Objawia się m.in. poczuciem smutku i przygnębienia, utratą zainteresowań, mniejszą aktywnością, problemami ze snem i koncentracją oraz spadkiem apetytu. Depresji często towarzyszą także myśli samobójcze. Występuje ona u osób w każdym wieku.- Warto wiedzieć, jak jej unikać - dodaje Pultyn.

Codziennie rano najświeższe informacje, zdjęcia i video z Krakowa. Zapisz się do newslettera!

emisja bez ograniczeń wiekowych
Wideo

Co to jest zapalenie gardła i migdałków?

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

Materiały promocyjne partnera
Wróć na chrzanow.naszemiasto.pl Nasze Miasto