Dla tych, co zrobili sobie zimową przerwę od sportu, mamy dobrą wiadomość: idzie wiosna, czas ruszyć z domu i zacząć ćwiczyć! Wszystkich szukających motywacji do ćwiczeń wolontariusze ChSCh zapraszają na spotkanie z fizjoterapeutką Dorotą Bar.
Prelegentka opowie, dlaczego warto ćwiczyć, oraz o tym, gdzie i jak znaleźć motywację. Pamiętajmy, że dzięki regularnej gimnastyce nie tylko czujemy się lepiej, ale też lepiej wyglądamy, wzmacniamy odporność, słowem – ogólną kondycję organizmu.
W programie spotkania oprócz ciekawego wykładu będzie degustacja zdrowej żywności, a także możliwość wykonania prostych badań profilaktycznych. Osoby zainteresowane tematem będą mogły zakupić literaturę o tematyce zdrowotnej.
Spotkanie Klubu Zdrowia w Chrzanowie odbędzie się we wtorek, 18 lutego, o godzinie 18.00 w Miejskim Ośrodku Kultury, Sportu i Rekreacji przy ul. Broniewskiego 4. Program jest współorganizowany z Burmistrzem Miasta Chrzanowa.
Wstęp wolny!
Codziennie rano najświeższe informacje, zdjęcia i video z regionu. Zapisz się do newslettera!
Pomeczowe wypowiedzi po meczu Włókniarz - Sparta
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
