Miejsca do morsowania w Małopolsce zachodniej. Kąpiele późną jesienią i zimą w rzekach i jeziorach są coraz bardziej popularne [ZDJĘCIA]

Oprac. Bogusław Kwiecień
Morsowanie w lodowatych rzekach, stawach i jeziorach jest coraz popularniejsze
Morsowanie w lodowatych rzekach, stawach i jeziorach jest coraz popularniejsze Kęckie Morsy / Facebook
Udostępnij:
Morsowanie w lodowatych rzekach, stawach i jeziorach jest coraz popularniejsze. Rosną szeregi morsów w powiatach Małopolski zachodniej: chrzanowskim, olkuskim, oświęcimskim i wadowickim. Wielu sezon już zaczęło. Inni czekają aż temperatura jeszcze bardziej spadnie w okolice zera stopni Celsjusza, aby wskoczyć do zimnej wody. Sprawdziliśmy, gdzie są ulubione miejsca morsów w regionie. Jest ich sporo. Pewnie więc jeśli ktoś chce, to znajdzie coś dla siebie. Kliknij w przycisk "zobacz galerię" i przesuwaj zdjęcia w prawo - naciśnij strzałkę lub przycisk NASTĘPNE

Kliknij w przycisk "zobacz galerię" i przesuwaj zdjęcia w prawo - naciśnij strzałkę lub przycisk NASTĘPNE

Co to takiego morsowanie?

Morsowanie to kąpiel w zimnej lub lodowatej wodzie (poniżej 12 stopni Celsjusza, często nawet poniżej 4 stopni), najczęściej na wolnym powietrzu, w morzu, jeziorze czy rzece, najlepiej w przeręblu. Morsowanie najczęściej odbywa się w grupach, a uprawiający lodowate kąpiele – czyli morsujący – nazywani są morsami. Sezon na morsowanie przypada jesienią i zimą, kiedy temperatury są odpowiednio niskie, a zbiorniki wodne skuwa lód.

Co daje i jakie ma zalety?

Skąd pomysł na kąpiele w przeręblach? Morsy odpowiadają, nie bez racji, że zimna woda wpływa hartująco na organizm, a regularne morsowanie pozwala w dużej mierze uodpornić ciało na zimno. Wzmaga też ogólną odporność, parametry krwi i krążenie, polepsza ukrwienie skóry, odstresowane, dodatkowo może stanowić narzędzie hartowania woli.

FLESZ - Jak pozbyć się stresu w godzinę? Tę metodę stosowała NASA

Wideo

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Dodaj ogłoszenie