Nie masz czasu na odchudzanie? Przyspiesz efekty, idąc na skróty! Szybka utrata wagi wymaga tylko 5 kroków. Możesz zacząć już dziś

Przy odchudzaniu należy pamiętać, że największe spadki masy ciała mają miejsce na samym początku, a później waga stanie w miejscu – wtedy trzeba zwiększyć wysiłki, aby pokonać impas zwany fazą plateau.