bezsenność

Bezsenność jest zaburzeniem polegającym na niemożności zapewnienia sobie snu odpowiedniej długości i/lub jakości. Rozwiń opis

Może ona stanowić objaw, ale też odrębną jednostkę chorobową. Na stronaZDROWIA.pl wyjaśniamy, na czym polega dobry sen i jakie czynniki wpływają na jego zakłócenie. Omawiamy rodzaje zaburzeń snu, konsekwencje zdrowotne bezsenności, stosowane sposoby jej leczenia i modyfikacje stylu życia, które ułatwiają nocny odpoczynek.

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

Najbardziej lubiane kościoły w Chrzanowie i powiecie chrzanowskim

Najbardziej lubiane kościoły w Chrzanowie i powiecie chrzanowskim

Dni Chrzanowa 2024. Agnieszka Chylińska i Happysad gwiazdami święta miasta

Dni Chrzanowa 2024. Agnieszka Chylińska i Happysad gwiazdami święta miasta

Lokalne oferty

reklama
Wróć na chrzanow.naszemiasto.pl Nasze Miasto