
Chroń skórę przed słońcem! 8 naturalnych filtrów UV zabezpieczy skórę przed rakiem, a także nawilży ją i odmłodzi. Wypróbuj naturalne oleje
Naturalne substancje mogą pomóc w ochronie skóry przed szkodliwym działaniem słońca! To przede wszystkim olejki, które mają też działanie pielęgnujące. Choć nie...

Opalenizna – jak uniknąć poparzenia od słońca i jak utrwalić brązowy kolor na skórze? Sposoby na utrwalenie opalenizny
Opalenizna to jedna z pamiątek po wakacjach, którą chcemy zachować jak najdłużej. Jednak po kilkunastu tygodniach znika ona bezpowrotnie! Jak utrzymać...

Opalanie! Popularne mity na temat słońca i jego wpływu na zdrowie i stan skóry!
Ładna, brązowa opalenizna zawsze będzie przysparzała kobiecemu ciału seksapilu. Panie chwytają każde promyki słońca, aby chociaż trochę nadać kolorytu skórze....

Tatuaże słoneczne. Czy to bezpieczna moda? Zobaczcie najgorsze wzory
Moda na tatuaże słoneczne wybuchła kilka lat temu. Media społecznościowe zalała fala zdjęć ukazujących różne formy "sztuki" malowanej słońcem. Można je było...

Tych ziół unikaj latem, zwłaszcza gdy chcesz się opalać. 11 ziół fotouczulających, które zwiększają wrażliwość na promieniowanie słoneczne
Promieniowanie słoneczne nie tylko poprawia nastrój i samopoczucie, ale także umożliwia syntezę witaminy D w skórze. W zimowe dni z utęsknieniem czekamy na...

Tatuaże słoneczne: najgorsze wzory. Alternatywa dla igieł czy niebezpieczna moda?
Moda na tatuaże słoneczne wybuchła kilka lat temu. Media społecznościowe zalała fala zdjęć ukazujących różne formy "sztuki" malowanej słońcem. Można je było...

Jak wybrać krem z filtrem UV? Co jest lepsze: filtr mineralny czy chemiczny? SPF 50 czy SPF 30? Jak stosować ochronne kosmetyki do opalania?
Kosmetyki z filtrem UV warto stosować już wiosną, ponieważ pomagają zapobiegać szkodliwym zmianom w skórze, a dzięki temu ograniczać procesy jej starzenia się i...

Okulary przeciwsłoneczne – jak wybrać skuteczne i bezpieczne? Czym się kierować podczas zakupu okularów przeciwsłonecznych? Radzi ekspert!
Okulary przeciwsłoneczne to nie tylko ciekawa ozdoba twarzy, ale przede wszystkim niezbędna ochrona delikatnych struktur oka przed szkodliwym promieniowaniem...
![Dieta przeciwsłoneczna. TOP 6 produktów, które ochronią skórę przed działaniem słońca [GALERIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/63/de/5b20e80809ae7_o_xsmall.jpg)
Dieta przeciwsłoneczna. TOP 6 produktów, które ochronią skórę przed działaniem słońca [GALERIA]
Ochrona skóry przed słońcem to nie tylko kremy z filtrem. Warto również zadbać o ochronę od wewnątrz. Przedstawiamy TOP 6 produktów, które skutecznie ochronią...

Przygotuj swoją skórę na lato
Lato to czas swobody i odpoczynku, relaksując się na plaży zapominamy o stresie i kłopotach. Przygotowując się do upragnionego urlopu, należy pomyśleć o...

Skąd bierze się czerniak?
Czerniak to niezwykle groźny nowotwór. Jaka jest etiologia tej choroby?

Najpiękniejsze plaże w Polsce. To idealne miejsca na weekend, urlop i wakacje. Gdzie się znajdują? Jak do nich dotrzeć?
Wiosenne i letnie urlopy zbliżają się wielkimi krokami. Część z nas zaciera z zadowolenia ręce i już szuka idealnych lokalizacji na weekend albo wakacje nad...

Choroba Alzheimera widoczna na stopach. Te objawy mogą mogą wiązać się z demencją. Zobacz, kiedy zasięgnąć konsultacji lekarskiej
Choroba Alzheimera zwykle jest wykrywana w zaawansowanym stadium rozwoju, gdy trudno o skuteczne leczenie. To dlatego, że przez lata, a nawet dekady, nie daje o...

Tusz do tatuażu czy makijażu permanentnego może szkodzić zdrowiu. Zobacz, których produktów unikać. Jakie powikłania może powodować tatuaż?
Związki zawarte w tuszach do tatuażu czy makijażu permanentnego mogą szkodzić zdrowiu, dlatego ich skład reguluje Unia Europejska, a od maja 2022 r. musi być on...

Bieszczady: uwaga na żmije zygzakowate. Dlaczego w maju można spotkać je dużo częściej? Czym grozi ukąszenie?
Od jakiegoś czasu turyści na Podkarpaciu, szczególnie w Bieszczadach i Beskidzie Niskim, mogą natknąć się - z większą częstotliwością niż do tej pory - na żmije...

Modne fryzury na lato: wet hair, top knot, curtain bangs. Poznaj trendy, które będą królować podczas gorących i upalnych dni
Letnie trendy w stylizacji włosów rządzą się swoimi prawami. O tej porze roku warto postawić nie tylko na wygląd, ale także na wygodę. Zobacz modne fryzury,...

Czym są mikroliście? Jak uprawiać i stosować w kuchni
Mikroliście to znakomite źródło witamin i minerałów. Można je stosować zamiennie z kiełkami i urozmaicać wygląd nudnych kanapek. W Stanach Zjednoczonych...

Jak się przygotować do długiej wyprawy rowerowej? Praktyczne porady: kondycja fizyczna, planowanie trasy, pakowanie
Aktywne spędzanie czasu cieszy się dużą popularnością. Sporo osób wybiera rower jako główny środek transportu. Taka aktywność wiąże się nie tylko z poprawą...

Otarcia ud to problem wielu kobiet. Jak im zapobiec i uniknąć bolesnych ran? Poznaj sposoby na obcierające się uda
Problem obcierających się ud dotyka wielu kobiet niezależnie od ich wagi. Pojawia się wraz z rosnącą temperaturą powietrza, zwłaszcza wtedy, gdy w szafie...

Tankowanie łodzi. Stacje paliw na wodzie. ORLEN na Mazurach, nad Bałtykiem i Zalewem Zegrzyńskim. Gdzie zatankować? Jak uniknąć kolejek?
Z okazji rozpoczęcia sezonu żeglarskiego koncern PKN ORLEN uruchomił wodne stacje na najpopularniejszych trasach wodnych. Choć uzupełnienie paliwa na wodnej...

Osoby z egzemą o 63 proc. częściej chorują na depresję i zaburzenia lękowe. Jak zmiany skórne wpływają na zdrowie psychiczne?
Z powodu egzemy cierpi aktualnie nawet 30 proc. populacji – podaje WHO. Pierwsze objawy zwykle pojawiają się w dzieciństwie: to głównie łuszczenie się,...

Cellulit to problem, z którym zmaga się wiele kobiet! Poznaj 11 faktów i mitów na temat pomarańczowej skórki
Cellulit to problem, z którym zmaga się coraz więcej pań. Szacuje się, że cellulit może dotyczyć nawet 85 proc. kobiet po 25. roku życia! Zdecydowanie rzadziej...
Najpopularniejsze