2 z 12
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
fot. T. Tseng/flickr.com (CC BY 2.0)
W czym jest magnez? Te produkty to najlepsze źródła tego niezbędnego pierwiastka! Zobacz, co jeść, by uniknąć niedoborów magnezu
Grzyby shiitake
20 mg magnezu/100 g świeżych
(suszone: 132 mg/100 g)
W tej samej porcji:
▪ boczniaki: 18 mg
▪ pieczarki: 10 mg
▪ kurki: 13 mg
![Potknięcia faworytów. Górnik włączył się do walki o mistrza [PODSUMOWANIE]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/fe/5d/662d6f0fd124d_o_xsmall.jpg)
![Industria w finale Orlen Superligi. Krzysztof Lijewski ocenił mecz z Chrobrym [FOTO]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/8e/76/662d6bf1b9165_o_xsmall.jpg)
