MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
6 z 9
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Pracy w ogrodzie nigdy nie brakuje. Kopiąc w ziemi,...
fot. Karolina Grabowska / Pexels

Tak spalisz najwięcej kalorii w czasie majówki. Wybierz: rower, spacery lub pracę w ogrodzie. Która aktywność pomaga najszybciej schudnąć?

Chcesz schudnąć? Zabierz się za pracę w ogrodzie

Pracy w ogrodzie nigdy nie brakuje. Kopiąc w ziemi, przystrzygając krzewy i kosząc trawę możesz spalić aż 375 kcal w ciągu 60 minut. Jednocześnie przebywasz na świeżym powietrzu i masz kontakt z naturą. Dzięki temu zyskują ciało i umysł!

Chcesz wiedzieć więcej? Przeczytaj koniecznie: Praca w ogrodzie nie musi być przykrym obowiązkiem

Zobacz również

Polscy taternicy utknęli w drodze na Gerlach. Konieczna była pomoc ratowników ZDJĘCIA

NOWE
Polscy taternicy utknęli w drodze na Gerlach. Konieczna była pomoc ratowników ZDJĘCIA

Polscy taternicy utknęli w drodze na Gerlach. Konieczna była pomoc ratowników ZDJĘCIA

NOWE
Polscy taternicy utknęli w drodze na Gerlach. Konieczna była pomoc ratowników ZDJĘCIA

Polecamy

Magiczna Norwegia: 8 zapierających dech w piersi miejsc UNESCO. Musisz je zobaczyć!

Magiczna Norwegia: 8 zapierających dech w piersi miejsc UNESCO. Musisz je zobaczyć!

Zabierasz leki do samolotu? Zobacz, o czym musisz pamiętać

Zabierasz leki do samolotu? Zobacz, o czym musisz pamiętać

Fit kotlety z cukinii z ziemniakami. Świetna alternatywa dla mięsa

Fit kotlety z cukinii z ziemniakami. Świetna alternatywa dla mięsa